मॉनसून आ गया है, और इसी तरह कुछ होंठ-स्मूदी सैंडविच और इसके साथ एक पेय के लिए हमारी तरस है। और जबकि आपने अपने दिन की शुरुआत करने के लिए अब तक सुबह में अंडे पसंद किए होंगे, मानसून के दौरान अंडे के साथ कुछ मुंह में पानी भरने वाले सैंडविच के लिए वास्तव में समय नहीं है। आप अपनी खिड़की के बाहर देखते हैं, बारिश हो रही है, और फिर अचानक आपको लगता है कि आपको एक कप चाय या कॉफी के साथ कुछ लेना चाहिए! हमें यह भी ध्यान में रखना है कि हमें कुछ आसान तैयार करने की आवश्यकता है और इसमें हमारा ज्यादा समय नहीं लगता है।
आपकी मानसून की लालसा को ध्यान में रखते हुए, हमने पांच अंडे के सैंडविच की एक सूची तैयार की है जो स्वस्थ और मौसम के अनुकूल हैं।
मानसून के लिए यहां 5 अंडे सैंडविच रेसिपी हैं:
20 मिनट से भी कम समय में पका हुआ, अंडा और चेडर चीज़ सैंडविच न केवल भरता है बल्कि स्वाद में भी बहुत अच्छा होता है। इसके लिए आपको ज्यादा सामग्री की भी जरूरत नहीं है। यह चेडर चीज़ से भरा हुआ है जो इसे बरसात के दिन के लिए एकदम सही बनाता है। इसकी प्रमुख सामग्री में अंडा, नमक, काली मिर्च, हैम स्लाइस और तुलसी के पत्ते शामिल हैं।

20 मिनट से भी कम समय में पक गया (अनस्प्लैश से छवि)
2) बॉम्बे टोस्ट
यह, फिर से, 20 मिनट से कम समय में तैयार किया जा सकता है। खीरा, टमाटर, प्याज और आलू के साथ तले हुए सैंडविच, यह व्यंजन स्वस्थ और पोषक तत्वों से भरपूर है। मुख्य सामग्री ब्राउन ब्रेड स्लाइस, मक्खन, कटा हुआ प्याज, डी-सीड शिमला मिर्च, टमाटर, ककड़ी, कटा हुआ आलू, पुदीना चटनी, नमक, चाट मसाला हैं।

यह 20 मिनट से कम समय में तैयार हो जाता है
हमने इस स्वादिष्ट सैंडविच के लिए उबले हुए अंडे और टोस्टेड ब्रेड को मिलाया और यह अद्भुत काम किया। मुख्य सामग्री दो टोस्टेड ब्रेड स्लाइस, 1 उबला अंडा और काली मिर्च (या अजवायन) हैं। प्रक्रिया सरल है – एक उबले अंडे को काट लें और इसे टोस्टेड ब्रेड पर फैलाएं। कुछ काली मिर्च और अजवायन छिड़कें, फिर इसे ब्रेड के दूसरे स्लाइस से ढक दें, और बीच से काट लें। तुम जाने के लिए महान हो!

यह सैंडविच बनाने में आसान है (छवि Unsplash से)
यह एक क्लासिक और बनाने में बहुत आसान है। क्रीमी कोलेस्लो – मेयोनेज़ सब्जियों और कुछ नीबू के रस या सिरका के साथ मिश्रित – इस एक के लिए भरने के लिए बस इतना ही आवश्यक है। कोलेस्लो में डाली जाने वाली सब्जियों में पत्तागोभी और गाजर अवश्य हैं। यह सैंडविच स्वादिष्ट और प्रोटीन से भरपूर होता है।
एग फिलिंग वाला यह ओपन सैंडविच हर मौसम के लिए स्वादिष्ट और बनाने में आसान है। सैंडविच तैयार करने के लिए, आपको कड़ी उबले और कटे हुए अंडे, ब्रेड स्लाइस, लेट्यूस के पत्ते, बारीक कटा हुआ प्याज, और शिमला मिर्च, और कुछ मेयोनेज़ सॉस चाहिए।


