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तुलसी एक ताज़ा जड़ी बूटी है जो उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में बहुतायत से उगती है और मध्य अफ्रीका और दक्षिण पूर्व एशिया के मूल निवासी है। हमारे लिए ज्ञात सबसे पुरानी जड़ी-बूटियों में से एक, इसके स्वास्थ्य लाभ असंख्य हैं। इसमें कई विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं और पाचन में सहायता करते हैं। यह सिरदर्द को रोकने के लिए भी जाना जाता है और अनिद्रा के लिए एक अच्छा उपाय है। यह दुनिया भर के खाद्य पदार्थों का भी पसंदीदा है, क्योंकि जड़ी बूटी एक ताज़ा स्पर्श देती है और हर भोजन को इसमें जोड़ा जाता है। सूप से लेकर डेसर्ट तक, जड़ी-बूटियों का उपयोग सबसे सरल व्यंजनों में एक आयाम जोड़ने के लिए किया जा सकता है।
इसके असंख्य लाभों को देखते हुए, हमने सात स्वादिष्ट तुलसी व्यंजनों की एक सूची तैयार की है, जिन्हें आप आसानी से अपने दैनिक मेनू में शामिल कर सकते हैं।
आज की कोशिश करने के लिए यहां 7 स्वादिष्ट तुलसी व्यंजन हैं:
यदि स्नैकिंग एक आदत है जिससे आप छुटकारा नहीं पा सकते हैं, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप इस विशेष हम्स रेसिपी को आजमाएं जो चिप्स और पीटा ब्रेड के लिए एकदम सही डिप के रूप में काम करता है। numerous के असंख्य लाभों के साथ तुलसी, हम्मस कुरकुरे टोस्ट या वेजिटेबल क्रूडाइट्स के साथ अच्छी तरह से जुड़ जाएगा। मख़मली और स्वादिष्ट, यह तुलसी को अपने आहार में शामिल करने के सबसे आसान तरीकों में से एक है।
एक प्रोटीन जो तुलसी चिकन के साथ जोड़ी अच्छी तरह से है। यह नुस्खा आपके मुंह में स्वाद का विस्फोट करने के लिए क्लासिक संयोजन का उपयोग करता है। कीमा बनाया हुआ चिकन, ताजी तुलसी, लाल मिर्च, सोया और लेट्यूस के साग में लिपटे चीनी की एक चुटकी जैसी सामग्री का उपयोग करके, यह डिनर पार्टियों में एक विजेता होना निश्चित है।
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तुलसी के साथ चिकन कप एक स्वादिष्ट स्नैक है जिसे आप कभी भी खा सकते हैं।
ताजी बनी तुलसी की चटनी के रूप में ताज़ा करने जैसा कुछ नहीं है। केवल १५ मिनट के कुल खाना पकाने के समय के साथ, यह ज़िंगी थाली तुलसी, प्याज, अदरक, धनिया और सेब जैसी सामग्री को एक साथ लाता है। आप इस चटनी को कबाब, पकोड़े या यहां तक कि कुछ नाश्ते के व्यंजन जैसे डोसा और इडली के साथ जोड़ सकते हैं।
ब्रेड, तुलसी और जले हुए पनीर – इस रेसिपी में क्या पसंद नहीं है। यह व्यंजन बरसात के दिनों के लिए या यहां तक कि एक स्वादिष्ट अतिरिक्त के रूप में भी सही है रविवार का नास्ता मेन्यू। तुलसी की ताजगी रोटी की बनावट को पूरा करती है। हम अनुशंसा करते हैं कि आप इसे अपने पसंदीदा पास्ता के साथ या कॉफी के साथ नाश्ते के रूप में मिलाएं।
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इस स्वादिष्ट रेसिपी में स्वादिष्ट ब्रेड के साथ तुलसी की अच्छाइयों का आनंद लें।
5) तुलसी के साथ मसालेदार श्रीराचा झींगे
यह रेसिपी सभी समुद्री भोजन प्रेमियों के लिए एकदम सही है। इस व्यंजन के लिए, झींगे को मसालेदार सॉस, मिर्च और तुलसी के साथ उछाला जाता है। श्रेष्ठ भाग? इसे आधे घंटे में बनाया जा सकता है और यह अच्छी तरह से काम करता है नाश्ता या एक बड़े भोजन के हिस्से के रूप में।
तुलसी थाई व्यंजनों में एक महत्वपूर्ण घटक है और क्षेत्र के कई व्यंजनों में शामिल है। इस चिकन रेसिपी में कीमा के साथ लहसुन, मिर्च और कई तरह के सॉस जैसे ऑयस्टर सॉस, सोया सॉस और फिश सॉस का इस्तेमाल किया गया है।
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तुलसी चिकन एक ऐसी रेसिपी है जिसका आप विरोध नहीं कर सकते।
यह चावल पकवान आपके मुंह में एक पार्टी की तरह है। यह टमाटर को तुलसी, प्याज और लहसुन के साथ मिलाता है। यह व्यस्त दिनों में तैयार करने के लिए एकदम सही रेसिपी है और इसे केवल 30 मिनट में बनाया जा सकता है।
हमें बताएं कि इनमें से कौन व्यंजनों आप पहले कोशिश करने जा रहे हैं।
