अध्ययन से पता चलता है कि मस्तिष्क के शोर में स्वप्न निद्रा का एक अनूठा हस्ताक्षर होता है |

वॉशिंगटन: जब हम सपने देखते हैं, तो हमारा दिमाग शोर विद्युत गतिविधि से भर जाता है जो जागृत मस्तिष्क के समान होता है। लेकिन शोधकर्ताओं ने शोर का एक संकेत निकाला है जो स्वप्नदोष या रेम (रैपिड आई मूवमेंट) नींद को परिभाषित करता है, संभवतः नींद की बीमारी वाले लोगों की निगरानी करना आसान बनाता है, साथ ही साथ बेहोश कोमा के मरीज या संज्ञाहरण के तहत उन।
अध्ययन में पहले (इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राम) ईईएम माप आरईएम नींद को दर्शाया गया है जो वैज्ञानिकों को जागने से सपने देखने की अनुमति देता है, पत्रिका ईलाइफ में प्रकाशित किया गया था।
हर साल, हजारों लोग अपनी नींद के साथ समस्याओं का निदान करने के लिए रात भर अध्ययन से गुजरते हैं, उनमें से अधिकांश मस्तिष्क गतिविधि की निगरानी के लिए एक ईईजी तक झुकाते हैं क्योंकि वे जागने से लेकर गहरी, धीमी गति से सोने और आरईएम नींद में प्रगति करते हैं। लेकिन ईईजी अकेले यह नहीं बता सकता है कि कोई मरीज जाग रहा है या सपने देख रहा है: डॉक्टर केवल आंखों की तेज गति की रिकॉर्डिंग करके REM नींद को अलग कर सकते हैं – इसलिए, नाम – और मांसपेशियों की टोन, चूंकि हमारे शरीर को बाहर निकालने से रोकने के लिए एक सामान्य पक्षाघात में आराम मिलता है। हमारे सपने।
“हम वास्तव में अब एक मीट्रिक है जो ठीक से आपको बताता है कि आप आरईएम नींद में हैं। यह बेहोश होने का एक सार्वभौमिक मीट्रिक है,” रॉबर्ट नाइट, मनोविज्ञान के यूसी बर्कले प्रोफेसर और तंत्रिका विज्ञान और कागज के वरिष्ठ लेखक।
सह-लेखक और नींद शोधकर्ता मैथ्यू वॉकर, मनोविज्ञान और तंत्रिका विज्ञान के यूसी बर्कले प्रोफेसर ने कहा, “इन नए निष्कर्षों से पता चलता है कि मानव मस्तिष्क के विद्युत स्थैतिक में दफन कुछ अनोखा है।” “और अगर हम उस सरल विद्युत हस्ताक्षर को मापते हैं, तो पहली बार, हम ठीक-ठीक यह निर्धारित कर सकते हैं कि कोई व्यक्ति किस चेतना की स्थिति का अनुभव कर रहा है – सपने देखना, व्यापक जागृत, संवेदनाहारी या गहरी नींद में।”
ईईजी के माध्यम से REM नींद में अंतर करने की क्षमता डॉक्टरों को सर्जरी के दौरान संज्ञाहरण के तहत लोगों की निगरानी करने की अनुमति देगी ताकि यह पता लगाया जा सके कि कैसे नशीली-प्रेरित बेहोशी सामान्य नींद से अलग है – एक अभी भी अनसुलझा सवाल है। यही कारण है कि पहले लेखक जनना लेंडनेर, जो कि एनेस्थेसियोलॉजी में एक चिकित्सा निवासी हैं, ने अध्ययन शुरू किया।
यूसी बर्कले पोस्टडॉक्टोरल फेलो ने यूनिवर्सिटी मेडिकल में एनेस्थिसियोलॉजी के चौथे वर्ष के साथी लेंडनर ने कहा, “हम अक्सर अपने मरीजों को बताते हैं कि ‘आप अब सो जाएंगे,’ और मैं उत्सुक था कि ये दोनों राज्य वास्तव में कितने ओवरलैप हैं।” ट्यूबिंगन, जर्मनी में केंद्र। “एनेस्थीसिया के कुछ साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं। अगर हम इसके बारे में थोड़ा सीखते हैं कि वे कैसे ओवरलैप होते हैं – शायद एनेस्थीसिया कुछ स्लीप पाथवे को हाईजैक कर लेता है – तो हम लंबे समय में एनेस्थीसिया में सुधार कर सकते हैं।”
स्लीप, जैसा कि वॉकर ने अपनी 2017 की पुस्तक, “व्हाई वी स्लीप,” में लिखा है, “विविध प्रकार के कार्यों को समृद्ध करता है, जिसमें सीखने, याद रखने और तार्किक निर्णय लेने और चयन करने की हमारी क्षमता शामिल है। उदारतापूर्वक हमारे मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य की सेवा करते हुए, नींद हमारे भावनात्मक मस्तिष्क सर्किटों को पुन: व्यवस्थित करती है। हमें कूल-हेड कंपोज़ के साथ अगले दिन की सामाजिक और मनोवैज्ञानिक चुनौतियों को नेविगेट करने की अनुमति देता है। ”
बाधित नींद इस सब के साथ हस्तक्षेप करती है, जिससे चिकित्सा, मनोरोग और न्यूरोलॉजिकल रोगों का खतरा बढ़ जाता है।
अधिकांश नींद अनुसंधान सिंक्रनाइज़, लयबद्ध तरंगों पर केंद्रित होते हैं जो मस्तिष्क के तंत्रिका नेटवर्क के माध्यम से बहती हैं, धीमी तरंगों से जो गहरी नींद का संकेत देती हैं, आमतौर पर रात के पहले कुछ घंटों में, सपने की नींद की उच्च आवृत्ति तरंगों के लिए। ये तरंगें सामान्य गतिविधि से बहुत ऊपर निकलती हैं, जिसे 1 / f भी कहा जाता है, जिसे आमतौर पर शोर के रूप में खारिज कर दिया जाता है।
लेकिन नाइट और उनकी प्रयोगशाला एक दशक से इस “शोर” को देख रही है और पाया कि इसमें मस्तिष्क की स्थिति के बारे में उपयोगी जानकारी है। 2015 में, उदाहरण के लिए, वह और ब्रैडली वॉयटेक, जो कि यूसी सैन डिएगो में संकाय के पूर्व डॉक्टरेट छात्र हैं, ने पाया कि उम्र के साथ उच्च आवृत्ति गतिविधि की मात्रा बढ़ जाती है। लेंडर ने अब पाया है कि कम आवृत्ति गतिविधि के सापेक्ष उच्च आवृत्ति गतिविधि का तेजी से ड्रॉप-ऑफ, आरईएम नींद का एक अनूठा हस्ताक्षर है।
“इस पृष्ठभूमि की गतिविधि है, जो लयबद्ध नहीं है, और हमने यह अनदेखी की है कि काफी लंबे समय से,” लेंडर ने कहा। “कभी-कभी, इसे शोर कहा जाता है, लेकिन यह शोर नहीं है; यह बहुत सारी जानकारी देता है, अंतर्निहित उत्तेजना के बारे में भी। यह उपाय ईईजी को देखकर ही रेम की नींद को जागने से अलग करना संभव बनाता है।”
चूंकि धीमी तरंगें मस्तिष्क में गतिविधि के निषेध से जुड़ी होती हैं, जबकि उच्च आवृत्ति गतिविधि – जैसे कि जागने के दौरान पाई जाती है – उत्तेजक व्यवहार से जुड़ी होती है, तेज बहाव बंद होना एक संकेत हो सकता है कि मस्तिष्क में कई गतिविधियां शामिल हैं, जिसमें शामिल हैं मांसपेशियों की आवाजाही से संबंधित, REM नींद के दौरान नीचे दबाए जा रहे हैं।
नया उपाय विभिन्न आवृत्तियों पर मस्तिष्क की गतिविधि के संबंध को निर्धारित करता है – लगभग 1 चक्र प्रति सेकंड से 50 चक्र प्रति सेकंड तक आवृत्तियों पर कितनी गतिविधि है – और ढलान को निर्धारित करता है, अर्थात, स्पेक्ट्रम कितनी तेजी से गिरता है। यह 1 / एफ “ड्रॉप-ऑफ” जीई नींद में तेज है, जब जागने की स्थिति में या संज्ञाहरण के तहत।
लेंडर ने वॉकर के यूसी बर्कले स्लीप लैब में ईईजी स्कैल्प इलेक्ट्रोड के माध्यम से दर्ज किए गए 20 लोगों की रात की दिमागी गतिविधि में यह विशिष्ट माप पाया और 10 लोगों में जिनके मस्तिष्क में आवश्यक प्रस्तावना के रूप में मिर्गी के कारणों की खोज करने के लिए उनके दिमाग में इलेक्ट्रोड लगाए गए थे। दौरे को कम करने के लिए सर्जरी।
उन्होंने 12 मिर्गी के रोगियों और नौ अन्य रोगियों में मस्तिष्क की गतिविधि दर्ज की, जो आम के साथ स्पाइनल सर्जरी से गुजर रहे थे जनरल एनेस्थेटिक Propofol।
लेंडर अब कोमा के रोगियों से मस्तिष्क की रिकॉर्डिंग की समीक्षा कर रहा है, यह देखने के लिए कि उनकी मस्तिष्क गतिविधि एक दिन में कैसे बदलती है और कोमा से उभरने की संभावना को इंगित करने के लिए 1 / f ड्रॉप-ऑफ का उपयोग किया जा सकता है या नहीं।
“अधिक महत्वपूर्ण बात, मुझे लगता है कि यह कोमा के राज्यों के मूल्यांकन के लिए एक और मीट्रिक है,” नाइट ने कहा। “1 / f बहुत संवेदनशील है। यह उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति न्यूनतम सचेत अवस्था में था, तो वह हल कर सकता है और वे आगे नहीं बढ़ रहे हैं और वे जितना सोचते हैं, उससे अधिक सतर्क हैं या नहीं।”