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ब्रोकली निस्संदेह सबसे प्रसिद्ध सुपरफूड्स में से एक है। गहरे हरे रंग का फूल त्वचा के स्वास्थ्य और वजन घटाने के लिए भी अच्छा माना जाता है। यह आवश्यक विटामिन, खनिजों के साथ-साथ भरपूर फाइबर से भरा हुआ है। चूंकि इसमें कैलोरी की मात्रा कम होती है, इसलिए विशेषज्ञ अपना वजन देखने वालों को इसकी सलाह देते हैं। अपने सभी स्वास्थ्य लाभों के बावजूद, ब्रोकोली को अक्सर इसके स्वाद के लिए छोड़ दिया जाता है। सब्जी को उसके नरम स्वाद के कारण खाने से परहेज किया जाता है, यही वजह है कि कई व्यंजनों ने इसे फिर से बनाने और इसे और अधिक स्वादिष्ट बनाने का प्रयास किया है। ऐसा ही एक वीडियो रेडिट पर सामने आया, जिसमें ब्रोकली के बेड को पिघला हुआ पनीर के साथ परोसा गया। जरा देखो तो:
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वीडियो को सब-Reddit r/StupidFood में u/Nerdman61 द्वारा साझा किया गया था। इसे 5.1k अपवोट और सैकड़ों टिप्पणियां मिलीं। छोटी क्लिप में, हम उबली हुई प्लेट देख सकते हैं ब्रॉकली. पिघला हुआ पनीर एक अलग पैन में गरम किया जाता है और फिर उसके ऊपर डाला जाता है। मजे की बात यह थी कि इस ब्रोकोली और पनीर को ‘स्वस्थ’ बताया गया था। “कैप्शन था” जीत के लिए स्वस्थ भोजन, “उपयोगकर्ता ने खुलासा किया।
पनीर के साथ ब्रोकोली के वीडियो पर रेडिट यूजर्स ने प्रतिक्रिया दी। जबकि कुछ ने कहा कि संयोजन पूरी तरह से अस्वस्थ था, अन्य ने कहा कि यह वास्तव में किटोजेनिक आहार पर लोगों के लिए एक बढ़िया नुस्खा था। अन्य लोग भी की मात्रा के बारे में चिंतित थे पनीर नुस्खा में। प्रतिक्रियाओं पर एक नज़र डालें:
आपने के बारे में क्या सोचा ब्रॉकली और पनीर नुस्खा? हमें नीचे टिप्पणियों में बताएं।
अदिति आहूजा के बारे मेंअदिति को समान विचारधारा वाले लोगों से बात करना और उनसे मिलना पसंद है (खासकर वे लोग जिन्हें वेज मोमोज पसंद हैं)। प्लस पॉइंट्स यदि आपको उसके बुरे चुटकुले और सिटकॉम संदर्भ मिलते हैं, या यदि आप खाने के लिए एक नई जगह की सलाह देते हैं।
