शिल्पा शेट्टी ने अपने ‘मंडे मोटिवेशन’ पोस्ट में बाजीगर ट्विस्ट जोड़ा, देखें |

शिल्पा शेट्टी कुंद्रा ने अपने प्रशंसकों के लिए कुछ “मंडे मोटिवेशन” के साथ नए सप्ताह की शुरुआत की। कुछ “मजेदार कार्डियो” के साथ, शिल्पा को लगता है कि वह अपनी पहली फिल्म की यादों की गलियों में चली गई हैं और बाजीगर के प्रतिष्ठित टाइटल ट्रैक को चुना है। लेकिन अभिनेत्री ने अपने कसरत सत्र की ऊर्जा को बढ़ा दिया क्योंकि उन्होंने डिवाइन और अरमानी व्हाइट द्वारा बाजीगर के रीमिक्स संस्करण को चुना। स्टेप वर्कआउट में “थोड़ा एसएसके ट्विस्ट” जोड़ते हुए, शिल्पा को रीमिक्स ट्रैक के साथ अपने वर्कआउट की गति से मेल खाते हुए और फिटनेस सत्र को एक नया स्तर देते हुए देखा गया। वीडियो साझा करते हुए, बाजीगर अभिनेत्री ने यह कहते हुए अपना लंबा कैप्शन शुरू किया, “अब गाने में बाजीगर कुछ अलग है, तो मंडे मोटिवेशन भी तो कुछ अलग होना चाहिए!”

अभ्यास के बारे में विस्तार से बताते हुए, शिल्पा ने प्रशंसकों से व्यायाम को अपनी दिनचर्या में शामिल करते समय सावधानी बरतने का आग्रह किया और यह भी बताया कि एक व्यक्ति को अपनी फिटनेस दिनचर्या में कितने प्रतिनिधि शामिल करने चाहिए। शिल्पा ने कहा, “आज का रूटीन सिर्फ एक मजेदार कार्डियो स्टेप-वर्कआउट है जिसमें थोड़ा ‘एसएसके ट्विस्ट’ जोड़ा गया है। यह प्रमुख रूप से हृदय प्रणाली और पैरों का काम करता है। हालांकि, इसे समय सुनिश्चित करें। उदाहरण के लिए: इसे 60/90/120 सेकंड × 5 बार या अधिक प्रतिनिधि के लिए करें। (बस प्लेटफॉर्म पर नजर रखना याद रखें, ताकि आप उस पर फिसल न जाएं और अपने फिटनेस स्तर के अनुसार प्लेटफॉर्म की ऊंचाई का उपयोग करें।) मैंने इसे 4 इंच के प्लेटफॉर्म पर किया है। शुभ सोमवार!”

पूरी तरह से एथलेटिक पोशाक में सजी, शिल्पा को चड्डी और सफेद स्नीकर्स के ऊपर एक बहु-रंगीन स्पोर्ट्स ब्रा पहने देखा गया। अपने बालों को खराब होने से बचाने के लिए एक्ट्रेस ने अपने बालों को हाई पोनीटेल में बांध लिया था। अब वायरल हो रहे वीडियो की शुरुआत चार इंच के प्लेटफॉर्म के पीछे शिल्पा को ट्रैक के शुरुआती बोल पर डांस करते हुए दिखाती है। जिस क्षण रीमिक्स संस्करण शुरू होता है, शिल्पा को स्टेप-अप रूटीन में तेजी लाते हुए और ट्रेंडिंग नंबर के साथ तालमेल बिठाते हुए देखा जा सकता है। शिल्पा के नवीनतम वीडियो में न केवल कार्डियो व्यायाम का प्रदर्शन किया गया है, बल्कि यह एक उदाहरण के रूप में भी खड़ा है कि कैसे कोई अपनी फिटनेस दिनचर्या को मजेदार बना सकता है। शिल्पा अपने फिटनेस रूटीन को लेकर कितनी पैशनेट हैं, इसे कोई नहीं कह सकता। अभिनेत्री की सोशल मीडिया टाइमलाइन उनकी फिटनेस रूटीन को प्रदर्शित करने वाली असंख्य क्लिप से भर गई है। हाल ही में, उसने अपने उपयोगकर्ताओं को प्रदर्शित किया कि कैसे कोई अपने कूल्हे की गतिशीलता में सुधार कर सकता है।

1993 की बाज़ीगर ने शिल्पा की बॉलीवुड में शुरुआत की। अब्बास-मस्तान के निर्देशन में, उन्होंने दूसरी मुख्य भूमिका निभाई और काजोल और शाहरुख खान के साथ स्क्रीन स्पेस साझा किया। इस बीच, शिल्पा बहुत जल्द रोहित शेट्टी की भारतीय पुलिस बल के साथ अपनी वेब श्रृंखला की शुरुआत करेंगी। एक्शनर में वह सिद्धार्थ मल्होत्रा ​​और विवेक ओबेरॉय के साथ नजर आएंगी। शिल्पा के पास सोनल जोशी की सुखी भी है।

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