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कला अपने विचारों और भावनाओं को व्यक्त करने में कठिन समय वाले बच्चों के लिए संचार का एक गैर-मौखिक रूप खोलती है। अक्सर, यह आघात के स्रोत की ओर भी इशारा कर सकता है, चिकित्सक कहते हैं
देविका जसरा 14 साल की थीं, जब उन्होंने अपने पिता को फर्श पर गिरते हुए देखा और उन्हें अस्पताल ले जाया गया। उसने अपनी माँ को डॉक्टरों के साथ तालमेल बिठाते हुए सुना। जबकि देविका के पिता दिल का दौरा पड़ने से बच गए और ठीक हो गए, जो हताहत हुआ वह था देविका की नींद। महामारी के कारण अपनी नियमित दुनिया से कटी हुई, देविका बेचैन हो गई और यहां तक कि कभी-कभार पैनिक अटैक भी आ गया।
फरवरी में, कला उसके बचाव में आई। पिछले चार महीनों में साप्ताहिक ड्राइंग और पेंटिंग सत्रों ने उसे शांत करने में मदद की है। उसकी माँ स्नेहली कहती है, “कक्षाओं ने उसे खुलने में मदद की है, और वह धीरे-धीरे अधिक सुरक्षित मानसिक स्थिति में वापस आ रही है।”
मुंबई की बाल मनोवैज्ञानिक निकिता डिसूजा के अनुसार, कला उन लोगों के लिए संचार का एक गैर-मौखिक रूप खोलती है, जिन्हें अपने विचारों और भावनाओं को व्यक्त करने में कठिन समय लगता है। विशेष शिक्षकों का सुझाव है कि दर्दनाक अनुभवों के बारे में बात करते हुए रंगों और चित्रों के साथ काम करने से बच्चों में चिंता, क्रोध और भय की भावनाओं को कम करने में मदद मिलती है। इसके अलावा, यह आघात के स्रोतों के बारे में सुराग दे सकता है।
हाल ही में, केंद्र सरकार ने महामारी के बीच घर-आधारित शिक्षा में माता-पिता की भागीदारी के लिए दिशानिर्देश जारी किए और तनाव या आघात के तहत बच्चों के लिए एक चिकित्सा के रूप में कला की भूमिका पर जोर दिया।
निकिता अपने कई सत्रों में कला का उपयोग करती है, खासकर ध्यान घाटे की सक्रियता विकार या ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार वाले बच्चे के साथ काम करते समय। और वह कहती है कि यह एक पुरस्कृत अनुभव रहा है। “यह न केवल छात्रों को भावनाओं को व्यक्त करने की अनुमति देता है, यह व्यवहारिक समर्थन और तनाव प्रबंधन प्रदान करता है,” वह कहती हैं।
कला रूपों का एक साथ अभ्यास करना वास्तव में भारतीय परिवार का एक अभिन्न अंग रहा है: पारंपरिक कोलम दक्षिण भारत की, और आदिवासी बस्तियों में पेंटिंग इसके अच्छे उदाहरण हैं। मुंबई की कला चिकित्सक, जयश्री राव कहती हैं, “रूपों का अवलोकन करना और कागज पर उनका प्रतिनिधित्व करना अंततः अकादमिक लेखन की प्रक्रिया में सहायता करता है।”
यह केवल उन चित्रों के बारे में नहीं है जिनमें रंगे जा रहे हैं, बल्कि उन रंगों के बारे में भी है जिनका उपयोग किया जा रहा है, जयश्री बताती हैं। “रंग ‘भावना’ के दायरे में काम करते हैं। वे मनुष्यों से सीधे और अलग तरह से बात करते हैं, प्रत्येक की अपनी गुणवत्ता के साथ, रूपों से अलग, ”जयश्री कहती हैं, जो वेट-ऑन-वेट वाटर कलर पेंटिंग जैसी विधियों का उपयोग करती हैं। “दो प्राथमिक रंगों के साथ दोहराव, मुफ्त गैर-निर्देशात्मक पेंटिंग बच्चों को आराम देने के लिए देखी जाती है। यहां एक फॉर्म या एक दृष्टि से परिपूर्ण काम देने का कोई लक्ष्य नहीं है, “वह आगे कहती हैं।
जयश्री सेरेब्रल पाल्सी, एडीएचडी और संवेदी प्रसंस्करण विकारों वाले बच्चों पर इस प्रकार की कला चिकित्सा का उपयोग करती हैं। “यह उन्हें बहुत सारे रंगों, रूपों और विवरणों से अभिभूत हुए बिना खुद को स्वतंत्र रूप से व्यक्त करने की अनुमति देता है। कुछ स्वभावों के लिए मूलरूप रंग हैं जिनका उपयोग वाल्डोर्फ शिक्षा में भी किया जाता है, ”वह आगे कहती हैं।
कौन से रंग आपके बच्चे के मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बताते हैं
सफेद पदार्थ की बीमारी से ग्रसित 14 वर्षीय लड़के की मां सलोनी दोशी कहती हैं कि रंगों के साथ काम करने से उनका बेटा खुश होता है। “वह मुख्य रूप से पीले, नीले और लाल रंग का उपयोग करता है और जब वह अपने कैनवास पर कुछ खींचता है तो वह अधिक आराम से होता है। मुझे ऐसा करने के लिए उसे मनाने की जरूरत नहीं है। यह उन्हें उपलब्धि की भावना देता है, ”सलोनी कहती हैं। उनका बेटा, आदित्य, सप्ताह में दो बार अपने चिकित्सक के साथ कला सत्र के लिए तत्पर रहता है।
निकिता कहती हैं कि कभी-कभी स्ट्रोक के पैटर्न, लगाए गए दबाव और रंगों के चुनाव में बच्चे की मानसिक स्थिति के बारे में सुराग देखे जा सकते हैं। “हालांकि किसी बच्चे को उसके कार्यों के माध्यम से समझना बहुत आसान नहीं है। बच्चे के साथ कई कला सत्रों में मूल्यांकन किया जाना है, ”वह आगे कहती हैं।
एक बच्चे की मानसिक स्थिति का आकलन करने के सबसे सामान्य तरीकों में से एक हाउस-ट्री-पर्सन पद्धति है। एक प्रक्षेपी परीक्षण, इसे किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व के पहलुओं को मापने के लिए डिज़ाइन किया गया है। बच्चे को एक घर, एक पेड़ बनाने के लिए कहा जाता है और एक व्यक्ति और परीक्षा देने वाला प्रत्येक चित्र के बारे में प्रश्न पूछता है। “यह बहुत ही व्यक्तिपरक है और परीक्षा देने वाले द्वारा व्याख्या के लिए खुला है,” निकिता कहती हैं।
कला चिकित्सक के अनुसार, एक बच्चा जिस तरह से कला के माध्यम से जुड़ता है, वह बड़े होने पर बदल जाता है। स्वेछा वाल्डोर्फ स्कूल की विशेष शिक्षिका विशाखापत्तनम की दीप्ति वडलामुडी कहती हैं कि सात साल से अधिक उम्र के बच्चे के लिए, गीली-पर-गीली पेंटिंग रंगों और रूपों के साथ अधिक जटिल हो जाती है। इसके बाद घूंघट पेंटिंग द्वारा सफल होता है, जो ध्यानपूर्ण है।
“इस पद्धति में, बच्चे वाटर कलर का उपयोग करते हैं जो गीले कागज पर आसानी से फैल जाता है और अन्य रंगों के साथ मिल जाता है। केवल प्राथमिक रंगों (लाल, नीला और पीला) का उपयोग किया जाता है क्योंकि वे हरे, नारंगी, भूरे, भूरे और बैंगनी रंग के कई रंगों को बनाने के लिए एक दूसरे के साथ मिश्रित होते हैं। यह बच्चों को समृद्ध कल्पना का कैनवास प्रदान करता है। रंग, जब वे स्वतंत्र रूप से बहते हैं, कई भावनाओं और भावनाओं को भी जन्म देते हैं। हम आमतौर पर देखते हैं कि बच्चे एक विशिष्ट रंग का पक्ष लेते हैं जो उन्हें शांत करता है या उनके व्यक्तिगत स्वभाव को उत्तेजित करता है, ”दीप्ति कहती हैं।
और शांत बच्चे, दीप्ति का मानना है कि खुश शिक्षार्थी बन सकते हैं। जयश्री कहती हैं, “कला में हमेशा उपचार करने की शक्तियां होती हैं, बशर्ते हम सही कलाकृति के लक्ष्य से प्रेरित न हों।”
