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फिटनेस ट्रैकर और स्मार्टवॉच धीरे-धीरे एक आवश्यक जीवन शैली उपकरण बन रहे हैं जो यह ट्रैक करने में मदद करता है कि आप बुनियादी स्वास्थ्य मापदंडों के साथ कितने सक्रिय हैं। लेकिन आपको अपनी गतिविधि के स्तर और हृदय स्वास्थ्य को मापने में मदद करने के लिए, उन छोटे उपकरणों के अंदर बहुत सारी तकनीक है जो आप अपनी कलाई पर पहनते हैं। किसी भी विशिष्ट फिटनेस बैंड या चतुर घडी अंदर लगभग 16 सेंसर के साथ आता है। कुछ पहनने योग्य की कीमत के आधार पर अधिक और कुछ कम हो सकते हैं। ये सेंसर अन्य हार्डवेयर घटकों जैसे बैटरी, माइक, डिस्प्ले, स्पीकर आदि और सक्षम हाई-एंड सॉफ्टवेयर के साथ एक फिटनेस ट्रैकर या स्मार्टवॉच बनाते हैं। यहाँ एक पहनने योग्य के अंदर सभी सामान्य सेंसर हैं जो आपको पता होना चाहिए।
प्रदर्शन चमक चमक के लिए परिवेश प्रकाश संवेदक
अधिकांश फिटनेस ट्रैकर और स्मार्टवॉच एक परिवेशी प्रकाश संवेदक के साथ आते हैं। यह प्राथमिक काम है कि आसपास की रोशनी के अनुसार प्रदर्शन की चमक को ट्विस्ट करना। इससे बैटरी लाइफ को बचाने में भी मदद मिलती है।
3 अक्ष एक्सीलरोमीटर आंदोलन और पटरियों की दिशा का पता लगाता है
3 अक्ष त्वरक सबसे सामान्य सेंसर है जो आपको पहनने योग्य के अंदर मिलेगा। यह सेंसर आगे और पीछे की गति, गुरुत्वाकर्षण को ट्रैक कर सकता है और शरीर के अभिविन्यास, स्थिति और गति परिवर्तन की दर को भी निर्धारित कर सकता है।
Altimeter पता लगाता है कि आप कितना चढ़ रहे हैं
Altimeter बस ऊंचाई में परिवर्तन का पता लगाता है। यह पता लगाने में मदद करता है कि आप सीढ़ियां चढ़ रहे हैं या ढलान नीचे जा रहे हैं और तदनुसार कैलोरी की गिनती को मापने में मदद करता है।
ऑप्टिकल हृदय गति संवेदक प्रति मिनट दिल की धड़कन का पता लगाता है
लगभग हर फिटनेस ट्रैकर ऑप्टिकल हार्ट रेट सेंसर के साथ आता है। यह काम है कि आप प्रति मिनट अपने दिल की धड़कन की गणना करें। कलाई पर रक्त प्रवाह की गति की जांच करने के लिए सेंसर प्रकाश का उपयोग करता है। जब दिल धड़कता है, तो रक्त धमनी के अंदर जल्दी से चला जाता है, इसलिए कम रोशनी वापस सेंसर में परिलक्षित होती है और दिल की धड़कन के रूप में पहचानी जाती है।
रक्त ऑक्सीजन के स्तर को मापने के लिए SpO2 मॉनिटर
इसमें मौजूद ऑक्सीजन के स्तर को समझने के लिए सेंसर द्वारा रक्त के रंग की जांच की जाती है। जैसा Fitbit बताते हैं, “ऑक्सीजन रहित रक्त, जो आपकी नसों के माध्यम से आपके फेफड़ों में लौटता है, आपकी धमनियों में पूरी तरह से ऑक्सीजन युक्त रक्त की तुलना में थोड़ा गहरा लाल रंग है। सेंसर आपकी कलाई के माध्यम से आपके रक्त से लाल और अवरक्त प्रकाश के सापेक्ष प्रतिबिंब को मापते हैं, और यह देखते हुए कि यह आपके दिल की धड़कन के रूप में कैसे बदलता है, डिवाइस आपके SpO2 मूल्य का अनुमान लगाता है। ”
श्वसन दर, नींद आदि को मापने के लिए बायोइम्पेडेंस सेंसर
बायोइम्पेडेंस सेंसर उस प्रतिरोध को मापता है जो आपकी त्वचा को कम मात्रा में बिजली की पेशकश कर रहा है। फिटनेस ट्रैकर में बैटरी चार्जर इलेक्ट्रोड नींद, हृदय गति, श्वसन दर, जल स्तर और बहुत कुछ मापने के लिए बहुत कम मात्रा में विद्युत प्रवाह करता है।
प्रॉक्सिमिटी सेंसर बैटरी को बचाता है और जरूरत पड़ने पर डिस्प्ले को जगाता है
निकटता सेंसर बस डिवाइस को पता चलता है कि आप डिवाइस के पास हैं और इसका उपयोग करना चाहते हैं। यदि आप फिटनेस ट्रैकर नहीं पहन रहे हैं, तो यह सेंसर डिवाइस को सोने में सक्षम बनाता है और उपयोग में न होने पर बैटरी को बचाता है। इसका उपयोग ज्यादातर डिस्प्ले स्क्रीन को चालू या बंद करने के लिए किया जाता है।
कम्पास मदद दिशा और नक्शे है
एक कम्पास स्मार्टवॉच पर चलने के लिए मैप एप्लिकेशन को मदद करता है और डिवाइस को दिशा का एहसास भी देता है।
ईसीजी सेंसर
ईसीजी सेंसर एक नया अतिरिक्त है पहनने योग्य। अब, इस सेंसर का काम मिनट विद्युत आवेग का पता लगाना है जो आपके दिल को हर धड़कन के साथ बाहर भेजता है। यह सेंसर पहनने वाले पर इलेक्ट्रोड के माध्यम से इस मिनट के दिल के संकेत का पता लगाता है।
GPS
जीपीएस बस यह पता लगाने में मदद करता है कि आप कितना चल रहे हैं, पहनने योग्य का स्थान और आपकी गतिविधि को ट्रैक करें। यह मानचित्र अनुप्रयोगों को निर्देशित करने में भी मदद करता है।
जाइरोस्कोप
तकनीकी रूप से गायरोस्कोप कोणीय वेग को मापते हैं जो गति का पता लगाने के लिए उपयोग किया जाता है, जब आप चलते हैं तो उन्हें सही तरीके से ट्रैक करते हैं। उदाहरण के लिए, अन्य सेंसरों के साथ गायरोस्कोप से डेटा यह निर्धारित कर सकता है कि आप वास्तव में चल रहे हैं या केवल एक ही स्थान पर जॉगिंग कर रहे हैं। इसके अलावा, यह कलाई के हिंसक झटकों से गति को खत्म करने और इसे तीव्र चलने वाले सत्र के लिए गलती करने में मदद करता है।
जेस्चर सेंसर कलाई की गति का पता लगाते हैं
जेस्चर सेंसर स्मार्टवॉच को एक निश्चित तरीके से हाथ में ले जाने पर निश्चित गतिविधि करने का निर्देश दे सकता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई कलाई दो बार चपटी है, तो कॉल काट दिया जाएगा या जब हाथ को हलकों में स्थानांतरित कर दिया जाएगा तो स्टॉपवॉच शुरू हो जाएगी। इन प्री-फेड मोशन का पता लगाना जेस्चर सेंसर का काम है।
यूवी सेंसर हानिकारक धूप के संपर्क में आते हैं
कुछ स्मार्टवॉच भी पेश करती हैं कि बाहर की धूप हानिकारक है या नहीं। यह यूवी सेंसर द्वारा पता लगाया गया है जो बाहर निकलने पर यूवी विकिरण का पता लगाता है।
मैग्नेटोमीटर
एक मैग्नेटोमीटर आपके स्थान के सटीक निर्देशांक को निर्धारित करने के लिए जीपीएस और कम्पास के साथ काम करता है।
इलेक्ट्रोडर्मल गतिविधि सेंसर
इलेक्ट्रोडर्मल एक्टिविटी या ईडीए सेंसर वियरेबल्स के लिए एक नया अतिरिक्त है। यह हार्ट रेट ट्रैकर, ईसीजी और त्वचा के तापमान सेंसर के साथ तनाव को मापता है। यह आपकी त्वचा के पसीने के स्तर में छोटे विद्युत परिवर्तनों का पता लगाता है और आपको अपने तनाव को प्रबंधित करने में मदद करता है।
त्वचा का तापमान संवेदक
त्वचा का तापमान संवेदक यह समझने के लिए तापमान में मामूली बदलाव का पता लगाता है कि क्या आप बुखार जैसी त्वचा को गिरने वाले हैं या मासिक धर्म की शुरुआत का पता लगा रहे हैं।
